Sokovi za podizanje imuniteta
U sokovniku napravite sok od svakog sastojka zasebno, pa ih pomešajte u visokoj čaši:
2 čena belog luka, 4 šargarepe i 3 sprigs peršuna
2 šargarepe, 1/2 glavice zelene salate, 2 paradajza
1/4 kupusa, pola krastavca, 2 šargarepe
2 jabuke, 2 celera, 1/2 crnog luka, 1 čen belog luka, 1 brokoli
Čajevi koji donose olakšanje
Pripremite 2,5 dcl vode, 1 kašiku listova limunovog balzama, 2 kašike sveže ceđenog limunovog soka, med po ukusu. Sipajte ključalu vodu preko listova limunovog balzama i ostavite da se čaj ohladi do telesne temperature 36-37° C. Zatim dodajte svež limunov sok i ohladite medom po želji
2 kašičice sušenog korena sleza, osušite u hladnojvodi i ostavite da se odmori nekoliko sati. Pre pića zagrejte na odgovarajućoj temperaturi. Ne koristite toplu vodu jer je mančmelou skrob 'zaslužen'
Lekoviti sirupi
Pomešajte u jednakim količinama mleko (po mogućstvu kozju ili ovcu), med i prženi crveni luk. Uzimajte na svaka 2 sata 1 kašičicu
Napravite sirup od iste količine meda i ceđenog soka od crvenog luka. Uzimajte na svaka 2 sata 1 kašičicu
No comments:
Post a Comment